26歳から28歳まで生理がとまっていたことから考えると、生理がひと月おきになるのは卵巣の働きが少し悪いことが原因でしょう。このことと不快な痛みや出血量が多いこととは関係ないかもしれません。低体温や冷えもあるようですから、漢方薬が案外良く効くかもしれません。
「妊娠する気がしない」と書いておられますが、妊娠のご希望があるのであれば、年齢的にはそろそろ積極的になった方が良いでしょう。
いずれにしても基礎体温表をつけて産婦人科で診てもらうことをお勧めします。

生理のときに腹部が張るような感じがする女性は多いのですが、激痛を伴うことは問題です。気を失うほどの痛みがあったときは、他に体調不良があったのでしょうか？
魔法のように痛みを消すことはできませんが、まず鎮痛薬の使い方を工夫してみてください。どんな薬でも痛みが極端に強くなってからでは効きが悪くなります。早め早めに使ってください。おなかを暖めた方が痛みは和らぎます。冷やさないようにしましょう。
生理痛そのものをおさえるためには、漢方薬やピルも有効です。以前に産婦人科で異常なしと言われたそうですが、もう一度診察を受けてみてはどうでしょうか？子宮内膜症は最初のうちは診察では分からないことも多いので、もう一度診てもらったほうがいいように思います。

PMSと生理痛の2重苦にお悩みのご様子ですが、ひとつの薬で両方解決するためには生理をとめてしまう以外にないかもしれません。これは少々過激な治療なので、少し別の観点から考えてみましょう。
ピルはPMSに効いたそうですから、PMSはピルで抑えることにして、生理痛対策を別に考えてみてはいかがでしょうか？まず鎮痛薬を早め早めに使ってください。痛みが頂点に達してからでは、どんなに強い鎮痛薬でも効果が期待できません。冷えは生理痛の大敵です。温かくしてください。生理痛そのものを抑えるためには、漢方薬も効果があります。試してみてはいかがでしょうか？
以前産婦人科にかかったことがあるそうですが、もう一度子宮内膜症や子宮筋腫が隠れていないか、十分診察してもらうのも良いと思います。

うつ状態が中心のPMSと生理痛の2重苦ですね。どちらもピルの内服でかなり抑えられます。病的なものかどうかは、やはり診察をしなければ分かりません。
産婦人科にかかって子宮内膜症や子宮筋腫がないかどうか診察を受けた上で、ピルを使ってみてはどうでしょうか？うつ状態がひどいPMSの場合は、軽い抗うつ薬が効きます。産婦人科または心療内科で処方してもらうのもいいと思います。生理中の貧血状態は、おそらく生理痛がおさえられれば治まると思います。
まず生理痛を抑えることが重要です。もし市販の鎮痛薬の効果が不十分であれば、産婦人科で処方してもらうのもひとつの手です。

生理痛は普通は下腹部や腰が痛みます。しかし子宮内膜症の場合は、内膜症のできている場所によって痛む場所が変わります。恥骨から大腿付け根付近のリンパ節にも内膜症ができることがありますので、ぜひ一度産婦人科で診察を受けてください。流産とこの痛みはおそらく関係ないと思います。
また痛みの程度が月によって違うことは良くあることです。どんなときに痛みが強いのかを知っておけば、生理痛に対して対策を立てることができるかもしれません。簡単な日記などつけておくといいかもしれません。